BAILES LATINOS

Para desarrollar y fortalecer las habilidades sociales, la integración, la autoestima, las relaciones interpersonales, la comunicación no verbal, la actividad física, el esparcimiento, etc., nada como el baile.

El baile, especialmente, cuando se lleva a cabo en pareja y de manera dinámica, como es el caso de los bailes latinos, se presenta como una herramienta incomparable, para promover tales elementos.

Este taller, a cargo de Ramón Berenguer, voluntario del Teléfono de la Esperanza, se constituye en un espacio de aprendizaje, interacción, diversión, esparcimiento y camaradería, en donde los participantes, cada lunes de julio, por la tarde, se dan a la tarea de explorar sus habilidades sociales y rítmicas, al son de la salsa, el merengue, la bachata, la cumbia, etc.

El taller consta de 5 sesiones, a partir del 28 de junio, de 90 min. de duración cada una, en las cuales se instruye a bailarines noveles, principalmente, en el conocimiento de diferentes ritmos latinos y del Caribe, y en la forma de bailarlos, tratando de ganar espontaneidad, y buscando, en primera instancia, que los participantes se relacionen, interactúen, y se diviertan.

Lugar: Sede del Teléfono de la Esperanza de Alicante.

Hora: 20:00
Fecha: a partir del lunes 28 de junio, y todos los lunes de julio.

ACTIVIDADES PARA EL PRÓXIMO SEMESTRE

Un cordial saludo para nuestros lectores y amigos, y nuestros mejores deseos de que estén pasando un verano fabuloso, aunque el clima se encuentre un poco revuelto. Nosotros continuaremos trabajando durante todo el verano, y estaremos atentos para recibir y acoger a todas aquellas personas que durante esta época estén buscando un poco de sosiego, escucha, comprensión, etc. Ya sabes, si necesitas algo del Teléfono de la Esperanz, aquí estamos las 24 horas, los 365 días del año.

Asimismo, ya nos estamos preparando para el próximo semestre (otoño que llaman), con diferentes cursos, talleres y demás actividades para el binestar emocional de las personas.

Si tienes inquietudes acerca de tu salud emocional, si deseas conocerte mejor, comprender y tener un mejor aprovechamiento de tus emociones, relacionarte mejor con otras personas, etc., aquí en el Teléfono de la Esperanza, tenemos diferentes alternativas para ayudarte a tener una mejor calidad de vida emocional.

Además de desarrollar actividades en nuestra sede de Alicante, también vamos a llevar a cabo actividades en Elche, Callosa de Ensarriá, Sax, Benidorm, y en fin, donde haga falta.

A continuación te presentamos el programa de trabajo para después del verano, para que si está interesado, puedas tener más información sobre el desarrollo de nuestra oferta formativa.

Ya sabes que si necesitas más información, puedes llamar a nuestra sede 965131122, y/o consultar nuestra página web, en donde aparece nuestro programa con más detalle.

Las actividades que desarrollaremos son:

• Taller Inteligencia emocional.
• Taller Mejorando la Autoestima
• Seminario de Relación de Ayuda.
• Curso de Conocimiento de Sí Mismo.
• Curso Piensa Bien Para Sentirte Mejor.
• Día de la Escucha.

Hasta pronto, y ¡¡¡¡que tengas un buen verano!!!

CURSO: CONOCIMIENTO DE SI MISMO

Estimados amigos: nuevamente, nos lanzamos a la aventura de desarrollar otro curso de Conocimiento de Sí Mismo. Las anteriores ediciones de este curso, realizadas en Alicante, nos han dejado muchas satisfacciones, y consideramos necesario y pertinente dar continuidad al desarrollo del Programa de Formación de Agentes de Ayuda.

El curso de Conocimiento de Sí Mismo es una herramienta fundamental para toda aquella persona que quiera conocer en profundidad, el orígen y funcionamiento de sus motivaciones, emociones, comportamientos, etc. Mediante los grupos de trabajo, las dinámicas grupales, el estudio de documentos, etc., las personas que participan en este curso, descubren con mucha mayor facilidad, las razones por las cuales, a lo largo de su vida, han continuado repitiendo determinados comportamientos que dificultan su desarrollo y su bienestar emocional. Así mismo, se trabaja sobre el uso de múltiples herramientas psicológicas que contribuyen al descubrimiento y aprovechamiento del potencial individual, con el ánimo de mejorar la calidad de vidad emocional.

El curso se va a llevar a cabo entre el 14 y el 17 de octubre de 2010, y quienes deseen participar o informarse con más detalles, pueden consultar nuestra web: http://www.telefonodelaesperanza.org/, o llamar a nuestro teléfono 965131122.

Allí nos vemos.

P.D.: Es necesario presentar la ficha de solicitud, la cual se encuentra disponible en nuestra sede, y ajuntar una foto tamañano carné, a la ficha.

SAX UNA NUEVA AVENTURA

SAX

Población de la provincia de Alicante que pertenece a la comarca del  Alto Vinalopó, con una población en torno a los 10.000 habitantes.

Cuando uno se dirige a Sax lo primero que divisa desde cualquier punto de vista es su imponente y majestuoso castillo; una gran fortaleza que formaba parte de la línea defensiva de fortificaciones de la zona en la época musulmana.
El pasado mes de Marzo recibimos una llamada, telefónica de un señor de nombre Manolo, quien manifestaba su gran interés en el Teléfono de la Esperanza; que lo conocía de otras poblaciones y quería ver las posibilidades de realizar alguna actividad formativa en su población (Manolo resultó ser el concejal de Bienestar Social del Ayuntamiento de Sax). Tras una muy agradable conversación telefónica, convinimos realizar  en primera instancia, una charla que sirviera a la vez como introductoria de las actividades del Teléfono de la Esperanza de Alicante y tratara algún de un tema de interés social.

Así el día 24 de Marzo se realizó la charla denominada " EL EQUILIBRIO EMOCIONAL EN TIEMPOS DE CRISIS",  en la sala de La Mayordomía, y que fue dirigida por nuestro Psicólogo German Ricardo Orjuela, y acompañada  por el Concejal de Bienestar Social, Manuel Gómez Cano.  En esta charla, se abrió un ameno coloquio y se informó de las posibilidades de desarrollar algunas actividades del Teléfono de la Esperanza, en la población de Sax.

Tras un  periodo de reflexión, nuevamente Manolo nos llamó para decirnos que más de veinte personas estaban interesadas en realizar un curso/taller del Teléfono de la Esperanza.

El 5 de Mayo tuvimos una primera reunión para presentar el taller que proponíamos realizar, y como resultado 22 valientes (20 mujeres y 2 hombres) decidieron iniciar la aventura de participar en el "Taller Resolver los problemas de la vida cotidiana", todos los miércoles por la tarde en el Centro Social José Encina Alonso. Los inscritos, participan del taller, repartidos en 2 grupos, cada uno de ellos, de 11 personas, cada grupo cuenta también con la orientación de uno de nuestros voluntarios, y se desarrollará  lo largo de 10 sesiones de trabajo.

PRIMERAS ACTIVIDADES DEL TELÉFONO DE LA ESPERANZA EN BENIDORM

Benidorm, ciudad turística por excelencia, es una ciudad de la costa norte de la provincia de Alicante, en la Comunidad Valenciana, España. Situada en la comarca de la Marina Baja y a unos 50 kilómetros de Alicante capital.
Se trata de uno de los destinos turísticos más importantes y conocidos de todo el Mediterráneo gracias a sus playas y su vida nocturna. Cuenta con 70.280 habitantes (INE 2008)., es la cuarta ciudad en población de la provincia de Alicante tras Alicante, Elche y Torrevieja.

El pasado día 25 de febrero el Teléfono comenzó las primeras actividades en Benidorm.  Mostrado interés por si hacíamos alguna actividad en Benidorm el párroco de la parroquia de San Francisco de Asís  (Francisco Juan) nos facilitó los salones de la parroquia para que realizáramos unas conferencias durante estos tres últimos . En ellos se han tratado problemáticas relativas a la educación de los hijos. 

Madres principalmente y algunos padres con hijos en edad  en edades comprendidas entre 9 y 11 años asistieron a dichos actos que resultaron de enorme interés.

 

Miguel Cuartero nuestro compañero se desplazo del teléfono de la Esperanza de Murcia el día 25 de febrero para romper el fuego con una charla seguida con mucho interés por parte de más de 45 madres  y padres (principalmente siguiendo la tónica habitual madres), que trato sobre la educación de los hijos.


A continuación Juan el día 25 de Marzo impartió una segunda  charla y para terminar el ciclo el día 29 de Abril por parte de Celia se impartió la tercera charla. Conferencias que dejaron gusto a poco y con ganas de seguir. Hemos empezado a sembrar con vistas a seguir con actividades, como podría ser Padres y educadores Hoy.

CHARLATANES

Hace un tiempo cogí este anuncio del  suelo, o quizá del parabrisas del coche, y lo guardé porque, reconozco, me hizo gracia. Me parecía una curiosidad, un disparate divertido.
Ahora lo miro con otros ojos. Me recuerda a esos programas que se suelen emitir de madrugada en los que alguien echa las cartas del Tarot a los incautos que llaman -a Dios sabe qué desorbitada tarifa telefónica- a ese supuesto vidente -o como quiera que se denomine a esos charlatanes- con la ilusión de que esas cartas indiquen que su vida va a ir a mejor en el futuro, que su situación de paro no va a durar mucho, que esa relación de pareja que tanto anhela está a la vuelta de la esquina o que su problema de salud no va a ser grave.
Tomemos nosotros las riendas de nuestra vida y luchemos por lo que queremos, por lo que necesitamos, por nuestros sueños. Aprendamos a vivir, a resolver los conflictos de forma adecuada, a comprendernos, a comprender a los otros, a querernos, aceptarnos, a querer y aceptar a los demás.
Esforcémonos en mejorar como personas, en mejorar nuestras vidas, nuestro entorno, en mejorar el  mundo, en vez de esperar crédulamente que un mago nos solucione "cualquier problema".

VIVIR SIN LÍMITES

El sábado pasado, 20 de marzo, un reportaje en INFORME SEMANAL me impactó y una vez más me hizo admirar la fortaleza interior de personas que a pesar de tener discapacidades físicas "serias" se niegan a vivir a medias, deciden vivir sin límites y son capaces de darle la vuelta a  una "desgracia" -un accidente, un atentado terrorista como en el caso de Irene Villa, una enfermedad, ...- y convertirla en una oportunidad para la superación. ¡Bravo por todos los atletas paralímpicos y por los que sin llegar a esos niveles de competición nos demuestran que los límites muchas veces nos los ponemos nosotros! ¡Un ejemplo a seguir!.
A continuación tenéis los videos

"ESE PRODIGIO HUMANO DE LA AMISTAD"

El otro día leí un artículo escrito por Emilio Lledó a raíz de la muerte de Miguel Delibes.  Estos días se ha hablado mucho de este último, un gran escritor y , según he oído muchísimas veces antes de que falleciera -ya que cuando dejamos de respirar los halagos son quizá algo menos creíbles- una gran persona.

El artículo me emocionó. Qué maravilla tener los "ojos brillantes de bondad, de compasión, de inagotable ternura".  Ojalá alguien pueda decir de nosotros que somos, que fuimos, de esa casta de personas "de verdad" y no uno de "tantos personajillos vacíos y ambiciosos que, a veces, pretenden confundirse con ellas."

http://www.elpais.com/especial/miguel-delibes/in-memoriam/un-hombre-de-verdad.html

NUEVOS TALLERES

Ya están convocados en Alicante, los talleres para el mes de febrero. Estos talleres están convocados de acuerdo a la demanda de nuestros usuarios, y se van a llevar a cabo grupos de Auteostima y de Separación Afectiva.

En el taller de Autoestima, trabajaremos estrategias que ayuden a las personas a tener una mejor relación consigo mismas, y porsupuesto, con los demás; la forma en la que la persona se percibe a sí misma, es fundamental para su bienestar emocional, y para su relación con las personas de su entorno. Una percepción de uno mismo, realista y positiva, contribuye asimismo, a que podamos sacar un mayor provecho de nuestros recursos personales. En el Taller de autoestima, abordaremos de manera sistemática todos estos elementos, y muchos otros más.

El taller de Separación afectiva, está pensado especialmente, para aquellas personas que han tenido situaciones de rupturas emocionales, o perdidas afectivas recientes: rupturas, separaciones, conflictos relacionales recientes, etc. En este taller se trabaja con herramientas que orientan a las personas, hacia una elaboración constructiva y positiva de todas estas situaciones emocionales, y a que las personas que participan, puedan identificar comportamientos y situaciones que dificultan el que cada uno pueda tomar su camino de manera libre y autónoma, sin cargar con culpas, remordimientos, verguenzas, resentimientos, etc.

Las inscripciones pueden realizarse rellenando la ficha de solicitud disponible en nuestra sede, adjuntando una fotografía tamaño carné. Adicionalmente puede encontrarse más información en nuestra página web, sede Alicante.

QUE BONITA ES ESTA VIDA

Les invitamos a escuchar esta hermosa y alegre melodia, y a visualizar esta vesión del vídeo musical (hay varias), en donde se habla de esperanza, optimismo, superación, etc.

FELICES FIESTAS

Queridos compañeros y amigos: un año más, henos estado trabajando por poner nuestro granito de arena en aras de una sociedad mejor; escuchar, acompañar, compartir, etc., han sido algunas de las tareas gratificantes que hemos podido llevar a cabo durante este año 2009. Aunque siempre queda mucho (casi todo) por hacer, nos queda la satisfacción de no estar cruzados de brazos, ante las ingentes necesidades de la gente que sufre. Confiamos en que este esfuerzo, haya podido traer esperanza a las personas que acudieron a nosotros en busca de ayuda, y que todo este trabajo haya sensibilizado mucho más a nuestro voluntariado, acerca de la necesidad de no desfallecer, y nos haya, más aún, motivado para emprender el nuevo año con mucha más energía, optimismo, y por supuesto, esperanza.

Deseamos que todas las personas que confiaron en el Teléfono de la Esperanza, hayan visto satisfechas sus expectativas y puedan tener unas muy felices fiestas, y asimismo, todos los voluntarios de esta institución disfruten muy intensamente de esta oportunidad para compartir con sus familias y seres queridos, y puedan cargarse de mucha energía positiva para este 2010.

Un muy cordial abrazo, y nuestros mejores deseos para todos nuestros amigos y compañeros.

CENA DE NAVIDAD 2009

Ya llevamos a cabo en Alicante, nuestra infaltable cena de navidad; este año nos tocó un poco más pronto, pero así nos da tiempo de poder asistir a alguna otra de las muchas cenas que se programan por estas fechas. Este espacio gastronómico, como todos los años, nos permite compartir, en un ambiente relajado, informal, distendido, etc., y nos premite volver a ver a compañeros, que por razón de los distintos turnos, no vemos con frecuencia; es el caso especial, de por ejemplo los compañeros que llevan a cabo los turnos de los sábados, domingos, o por supuesto, las necesarias noches. Este año, al igual que lo venimos haciendo últimamente, también aprovechamos la oportunidad para que los nuevos colaboradores y los nuevos asociados, declararan o renovaran su compromiso de colaboración con nuestra institución; así, compañeros que llevan algún tiempo colaborando, más de dos años, para ser exactos, y aquellos que recientemente han terminado sus prácticas, expresaron su deseo de continuar aportando su esfuerzo, talento, buen ánimo, etc. al Teléfono de la Esperanza de Alicante. Felicitamos a todos aquellos que ya llevan un tiempo colaborando, y damos la más cordial bienvenida a los que recientemente se incorporan a este voluntariado.